Reguli de baza pentru un somn mai bun

Iată câteva reguli pentru a avea un somn liniștit:

Creaza un ambient adecvat în care sa dormi

Patul trebuie sa fie suficient de larg și lung, cu o saltea destul de rigida pentru a va sustine astfel încât să nu apăsați pe articulații, solduri, umeri sau piept. O pernă buna care sprijina bine gâtul imbunatateste somnul.
Dormitorul ar trebui să fie rece, temperatura optimă între 14 și 18 grade, și de preferință întuneric: lumina poate fi percepută cu ochii închiși, și este ea cea care pornește un proces în organism, ce duce la trezire.

Distribuie și prietenilor tăi
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

InfoUrban - vizibilitate online pentru firme

În acest moment un client este în căutarea unei firme ca a ta, ai putea fi furnizorul său ideal, dar dacă nu ai o anumită vizibilitate online, pierzi această oportunitate. Clienții caută, întreprinderile propun, dar de multe ori punctul de întâlnire nu este bine definit și de aceea vorbim de vizibilitate online pentru firme într-un context dublu.

Printr-un site al firmei
Printr-o pagina de prezentare a firmei pe InfoUrban

De ce ar trebui o companie sa aleaga Infourban ?

Distribuie și prietenilor tăi
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Remedii naturale pentru albirea dintilor

Nu subestimati niciodată și aveți grija de bunastarea dintilor.Pare a fi un avertisment de origine antica, și, probabil un pic pedant, dar are întotdeauna valoarea sa.

De ce dintii se ingalbenesc?
Motivele sunt multe și destul de personale. Putem vedea vedete și oameni obișnuiți care au dintii orbitori, chiar dacă nu s-au supus niciodată unui tratament. Putem vedea apoi alte persoane care lupta zilnic cu culoarea naturala a dintilor, fara rezultate foarte bune.
Dintii se ingalbenesc pentru mai multe motive. Poate fi o trăsătură genetică dificila de eradicat, fumul de țigară, ipoteza de băuturi care pateaza smaltul, cum ar fi cafea și ceai, unele alimente speciale, cum ar fi lemnul dulce.

Distribuie și prietenilor tăi
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Conducerea in siguranta

Recent, în Franța, datorită creșterii numărului de decese pe drumurile publice, au fost introduse de către legiuitori noi măsuri preventive care ar trebui să facă călătoriile cu masina mai sigure pentru toți automobiliștii.
Acestea includ o interdicție privind utilizarea oricaror tipuri de căști, kituri sau casti hands-free, care pot restricționa atenția șoferului. Deci, în acest moment si utilizarea Bluetooth -ului este scoasa în afara legii pe drumurile franceze.

Distribuie și prietenilor tăi
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Combate durerile de cervicala

Combate durerile de cervicala cu salteaua si perna potrivita!

Dureri de cap, rigiditate a gatului, dureri de spate. Recunoști aceste simptome pentru ca lupti împotriva durerilor de cervicala? În afara de un pic de gimnastică și atenție la postura, soluția la această problemă o găsești la: Salterra-magazin multibrand specializat in produse destinate somnului.
Alegand salteaua și perna potrivita vei putea, sa infrunti cu energie și fără durere aceasta problema.

Distribuie și prietenilor tăi
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Vacanta speciala de Ziua Indragostitilor

Idei de cadouri pentru o vacanta speciala de Ziua Indragostitilor

Pentru o zi de Sf. Valentin romantica de care sa va aminti mereu
În cazul în care ideea de un alt an de flori, cărți și bomboane de ciocolată pentru Ziua Îndrăgostiților nu ar satisface ceea ce v-ati dori, este timpul să faceti ceva cu adevarat special; o vacanță doar în doi.

Distribuie și prietenilor tăi
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin